食からキレイを作る

都内在住、料理勉強中の独身OLです。食事を変えることで、人生が変わる。食の持つパワーをもっと勉強したいと思いブログを始めました。毎日のおうちごはんやお弁当を中心に、食材の持つパワーも合わせて記事にしてます。

2018-04-09から1日間の記事一覧

今週の常備菜

明日からの常備菜作りました。 ✳︎そのままトマト(彩用) ✳︎かぼちゃの煮付け ✳︎ピーマンの塩昆布和え ✳︎金美人参のめんつゆサラダ この鮮やかな黄色の金美人参 通常の人参よりも甘さがあって 生のままサラダにしても とっても美味しく頂けました! 黄色い人…